Onsdag 22. mai 2024 kl. 10:00 - 11:00
Mandag
13
November
2023
Bli med på Pust og strekk kurs fra 18. september på kulturhuset meieriet! Det er fortsatt noen ledige plasser
Kl. 13:30 - 14:45, Kulturhuset meieriet
Pust og strekk
Bli med på Pust og strekk kurs fra 18. september på kulturhuset meieriet!
Rennesøy frivilligsentral og helsehuset starter opp et nytt tilbud hver mandag fra kl 13.30-14.45 fra og med mandag 18. september.
Pust og strekk er et gratis kurs hvor du lærer sammenhengen mellom kropp og sinn gjennom fysiske øvelser. Øvelsene fremmer kroppsbevissthet, bevegelighet, balanse, ro og teknikker for avspenning. Kurset er gratis og du kan låne yogamatte/pute av frivilligsentralen om du ikke har.
Påmelding til Helsehuset på
tlf 51 50 81 00
epost: helsehuset@stavanger.kommune.no